Hypnose
et méditation

La Tronche – Grenoble

L’hypnose et la méditation, un chemin vers la détente et la confiance .

Stress, anxiété
Emotions difficiles
Hypersensibilité

La pratique de la méditation, l’auto hypnose permettent de se sentir bien
« chez soi ».
Si vous souhaitez aller plus loin, vous aurez la possibilité de regarder les émotions difficiles qui nous traversent et développer ainsi des moyens pour mieux vivre avec la peur, l’anxiété, la colère, la honte .

Douleur psychique, corporelle

Maladie chronique, cancer, douleurs ont des répercussions sur l’existence au quotidien comme la diminution de la joie de vivre, des envies, le repli sur soi, des problèmes de sommeil. Ils impactent souvent le cadre professionnel et personnel, les relations. Ils sont l’occasion d’une remise en question. Le soutien est bénéfique aux personnes concernées ou/et à leur entourage.

Deuil et séparation

La fin est un commencement. Quitter un lieu, un travail, une personne. Perdre un être cher, se séparer d’une habitude (tabac , alimentation …) sont des changements souvent reliés à des émotions fortes. C’est une forme de deuil qui implique la fin d’un lien. Nous pouvons transformer la relation à ce que l’on gagne et ce que l’on perd et poursuivre le chemin .

L’hypnose nous invite à inventer notre propre voyage réparateur et à cheminer vers la confiance en soi, en la vie.

“ Il y a un mouvement créatif qui permet de passer d’un état de souffrance
à une forme de liberté ”

François Roustang

2023-08-24
Un moment suspendu qui m’a tant aidé pour une épreuve le jour même, une grande source de confiance et de force qui en ressort… Merci encore…
2023-04-22
J'ai rencontré Agnès suite à une séparation amoureuse. J'ai appris grâce à ses conseils et son écoute ; à me reconnecter avec moi-même et à ressentir ce calme intérieur qui me manqué tout cela par la gestion de mes émotions et de mes pensées. Je me suis recentrée sur le principal : mon bien-être personnel et l'amour de moi-même. Je continue mon évolution grâce aux séances de groupe réalisées en partenariat avec Gallig afin de reconnecter mon esprit et mon corps dans le but d'harmoniser ma santé physique et psychique.. C'est un entraînement quotidien mais avec de bons conseils et de la volonté on ressent les résultats durables. Merci pour tout 😇 Faites confiance à la vie elle nous fait faire de magnifiques rencontres..
2022-07-06
J'ai eu la chance d'être accompagnée par deux belles personnes complémentaires. Pendant la séance se sont conjugués l'hypnose méditative d'Agnès et le Shiatsu bienveillant de Gaelic pour créer comme une enveloppe de bien-être dont je suis sortie ressourcée.
2022-07-02
Merci à Agnès pour cette superbe séance. j'en ressors complètement détendu et avec plus de compréhension sur moi même. Professionnelle, intuitif et bienveillante je vous la recommande 🙂
2022-06-29
Séance enrichissante et empli d'émotions et de découverte sur moi-même. Merci beaucoup Agnès pour votre accompagnement.
2022-04-06
Agnès m'a accompagné à l'annonce de mon cancer du sein et dans la traversée de cette maladie. L'écoute, la bienveillance, la compassion, l'expérience et l'engagement sont pleinement incarnés en elle. Thérapeute en âme, son aide m'a été (et m'est toujours) très précieuse. Gratitude
2022-03-24
Agnès est à l’écoute et très perspicace. Sa patience son empathie et sa vision m’ont été d’une grande aide !
2022-02-23
Un accueil chaleureux et une belle écoute
2022-01-23
Je suis heureuse d avoir fait la connaissance d 'Agnès à travers sa pratique de l hypnose : son écoute et sa bienveillance permettent une vraie mise en confiance pour ce moment de soin de soi accompagné .
2022-01-03
agnès a une très grande qualité d'écoute, il en a résulté pour moi une bien meilleure écoute de mes besoins, et une disponibilité et un dialogue avec moi même qui se poursuit bien après la séance. Je recommande vivement!
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